취침 중 다리 근육 경련과 저림의 원인
밤에 잠자리에 들면 다리가 경련을 일으키거나 저리는 증상을 경험하신 적이 있나요? 이러한 증상은 매우 흔하며, 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 근육 피로입니다. 운동을 과도하게 하거나 장시간 앉아 있는 경우 근육이 피로해져 경련이 발생할 수 있습니다. 또한, 탈수, 미네랄 부족, 특히 칼슘, 마그네슘, 칼륨 부족은 근육 경련을 유발할 수 있습니다.혈액 순환 장애도 다리 경련을 유발할 수 있는 원인입니다. 혈액 순환이 잘 되지 않으면 근육에 산소 공급이 부족해져 경련이 발생할 수 있습니다.이 외에도 신경계 질환, 당뇨병, 임신, 약물 부작용등이 다리 경련과 저림의 원인이 될 수 있습니다.만약 밤에 자주 다리 경련이나 저림을 경험한다면, 전연락의 진찰을 받아 정확한 원인을 파악하..
2024. 7. 1.
다리 저림과 통증이 지속되는 경우: 허리디스크가 원인일 수 있음
다리 저림과 통증이 지속되는 경우: 허리디스크가 원인일 수 있음다리 저림과 통증은 흔히 경험하는 증상이지만, 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하거나, 지속적인 경우 허리디스크를 의심해야 합니다.허리디스크는 척추뼈 사이에 있는 디스크가 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하는 질환입니다.허리디스크는 다리 저림, 통증, 감각 이상 등의 증상을 유발할 수 있으며, 심한 경우 다리에 힘이 빠지거나, 배변, 배뇨 장애까지 발생할 수 있습니다.다리 저림과 통증이 지속되는 경우, 전연락의 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고, 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.다음과 같은 증상이 나타난다면 허리디스크를 의심해볼 수 있습니다.- 다리 저림, 통증, 감각 이상- 다리에 힘이 빠짐- 허리 통증- 배변, 배뇨 장애허리디스크는 조기..
2024. 6. 28.
